On a toujours beaucoup parlé de les bienfaits de l'allaitement pour les bébés, mais peu de choses ont été dites sur les bienfaits de l'allaitement pour la mère. Dans le cadre de cette pratique surprenante, nous ne savons pas qu'elle favorise également les femmes à bien des égards.
Dès le premier moment de la prise, certains niveaux élevés d'ocytocine. C'est la soi-disant «hormone de l'amour» et elle est libérée chaque fois que le bébé suce le mamelon. Sa sensation est agréable et crée en partie de nombreuses autres fonctions dans le corps de la femme.
Avantages de l'allaitement pour la mère
Le lien qui se crée entre mère et fils est très spécialSentir sa peau, comment vous le nourrissez et même ses propres caresses quand il peut vous toucher est une sensation pleine d'émotions. Ces sentiments sont en outre complétés par la libération d'hormones telles que:
Ocytocine
Cette hormone crée une forte lien et attachement entre la mère et le bébé. Il a diverses fonctions qui aident également à un rétablissement rapide après l'accouchement. Dès la première minute, vous aidez déjà un meilleure guérison de l'utérus et ramenez-le à sa taille naturelle.
En outre, réduit les saignements post-partum, car en provoquant une aspiration, cette hormone aide à mieux éliminer les lochies, qui sont les restes de sang et de placenta qui restent après l'accouchement. Ces données sont importantes car avec cette fonction diminue les risques d'anémie carence en fer due à une perte de sang.
L'ocytocine est l'hormone de l'amour et de la caresse. De nombreuses études ont montré que le garder à l'esprit crée un effet antidépresseur, réduire l'anxiété et la dépression, grâce à son effet bien-être. De plus, il abaisse la tension artérielle basale, systolique et diastolique et augmente le seuil de douleur.
Prolactine
Cette hormone est responsable de la production de lait après la naissance, préparer la mère à l’allaitement. Avec la prolactine présente, le cycle menstruel dans la phase puerpérale est suspendu.
La bonne chose à propos de cette hormone crée un sentiment de calme et de positivité pour la mère. Il aide à avoir un effet relaxant lors des tétées nocturnes pour la mère et le bébé.
Quels autres avantages trouvons-nous?
L'allaitement peut retarder la période menstruelle, ainsi la mère n'est pas exposée à de futures grossesses et, par conséquent, il y a un contrôle des naissances. Si vous allaitez à la demande jour et nuit pendant au moins six mois, vous pouvez la menstruation n'a pas commencé et par conséquent vous n'ovulez pas, bien que ce ne soit pas un fait fiable qu'une grossesse puisse survenir.
L'allaitement à long terme est un grand réconfort pour la mère. Les premières semaines après la naissance du bébé sont épuisantes jusqu'à ce que vous vous adaptiez aux tétées et à leurs soins. Avec l'allaitement, il y a un grand avantage de résolution, vous pouvez nourrissez le bébé à tout moment et presque n'importe où. Vous n'avez pas à chauffer le lait, il est toujours dans la bonne mesure, ou à préparer des biberons où vous devez chauffer, désinfecter ou préparer votre mélange.
Avantages de l'allaitement à long terme
Des études scientifiques ont déjà montré les bienfaits de l'allaitement. La mère peut être plus protégée contre le cancer du sein, de l'utérus et de l'ovaire. Vous évitez également de souffrir de moins d'infections urinaires et de souffrir d'ostéoporose. Un autre type de maladie qui peut être plus protégé est de souffrir diabète de type 2, maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle et taux de cholestérol élevé.
Plus l'allaitement est prolongé, plus les avantages pour la mère sont importants. Il convient de noter que l'allaitement maternel prolongé peut créer de l'attachement chez les enfants et cela entraîne de la fatigue chez la mère, mais pour cela, vous pouvez lire les meilleurs conseils pour un allaitement réussi.