Notre manière de venir au monde : un accouchement respectueux et ses conséquences émotionnelles et physiques

Si la conception est généralement un acte guidé par l'amour entre deux personnes, l'accouchement doit également être un processus délicat d'affection entre la mère et son enfantCependant, nous savons tous qu'aujourd'hui, notre venue au monde est tellement standardisée et protocolisée que le lien émotionnel est souvent rompu, comme ce cordon ombilical que les médecins s'empressent de couper comme s'ils arrachaient quelque chose. quelque chose qui reste et qu'il n'a aucune utilité.

Dans notre espace "Mothers Today", nous voulons célébrer avec vous la semaine de livraison respectée, là où réfléchir sur l'importance de louer la nécessité de choisir de quelle manière nous voulons accoucher. Maintenant nous savons que la sécurité et avoir de bons professionnels sont essentiels pour avoir nos enfantsmais on ne peut pas oublier un fait que l'OMS elle-même a mis en garde ces dernières années: de nombreuses femmes subissent des traitements irrespectueux et offensants dans les centres de santé lors de leurs accouchements. Il est nécessaire d'approfondir cet aspect, de changer les pratiques et surtout de pouvoir décider par nous-mêmes de la manière dont nous voulons accoucher. A cette occasion, nous voulons expliquer les conséquences possibles qui peuvent exister sur la façon dont nous arrivons au monde.

La façon dont nous venons au monde: l'impact pour la mère

Peu de choses peuvent être vécues avec plus d'intensité et d'émotion que la grossesseCe sont neuf mois de projets, de rêves à nourrir, de vêtements à acheter, d'une chambre à préparer, d'un corps et de deux cœurs à choyer grâce à une alimentation adaptée, de l'exercice et, bien sûr, une connexion émotionnelle réussie que nous essayons d'établir chaque jour avec ce bébé que nous apprenons à aimer sans même connaître son visage.

Nous pourrions dire sans erreur que tout au long de cette période, nous avons parcouru un chemin complexe où Avant tout, nous cherchons à renouer avec cette créature qui a grandi en nous.Cependant, au moment de l'accouchement, nous perdons souvent tout contrôle sur la situation et nous nous remettons entre les mains d'experts qui garantissent « que tout se passe bien », mais qui ne respectent pas toujours notre rythme, nos souhaits et nos émotions.

Ce que la plupart des femmes vivent à l'hôpital, c'est un mélange de technologie, de précipitation et, bien trop souvent, humiliation et dépersonnalisationTout le travail émotionnel que nous avions construit pendant neuf mois est brutalement anéanti dans la salle d'accouchement, sans notre consentement, lorsque le processus est vécu comme un acte purement médical et non comme une expérience vitale et transcendante pour la mère et le bébé.

Dans ce contexte, le livraison respectée Cela ne signifie pas renoncer à la sécurité, mais bien au contraire : il s'agit d'allier les meilleures données scientifiques à un traitement digne, éclairé, chaleureux et humain de la femme et de son enfant, en évitant les interventions inutiles et en plaçant la mère au centre de l'expérience.

• Les mères sont placées en position gynécologique et sont systématiquement et généralement soumises à des épisiotomies, à une rupture prématurée des membranes, à un rasage, à des lavements et à une surveillance électronique du fœtus, même lorsque Il n'existe pas toujours d'indications médicales claires. pour chacune de ces manœuvres.

• Si le médecin le juge nécessaire, de l'ocytocine de synthèse sera injectée pour accélérer le travail, même si La physiologie du corps féminin est conçue pour produire sa propre oxytocine. et de mener le processus à leur propre rythme, tant qu'il n'y a pas de véritable complication.

• Ces dernières années, nous avons également constaté une augmentation du nombre de césariennes, ce qui, conjugué au déclenchement du travail, nous amène à nous demander si les femmes d'aujourd'hui ne sont plus capables d'accoucher par voie basse. Bon nombre de ces interventions auraient pu être évitées. conformément aux recommandations de l'OMS et des sociétés scientifiques.

• Un autre aspect dont de nombreuses mamans se plaignent souvent est la claire humiliation subie pendant l'accouchement.. Le fait de ne pas pouvoir choisir la position lors de l'accouchement (on ne peut pas oublier que «le poulain» est le moyen le plus confortable pour les professionnels de travailler), ou des choses aussi folles que d'être rasé les portes ouvertes, exposées Sans intimité devant d'étudiants en pratique, déshabillés et parfois orientés vers la césarienne comme seule option, cela rend l'impact émotionnel très intense.

Tout cela fait partie de ce qu'on appelle aujourd'hui violence obstétricale: des pratiques médicales violentes ou irrespectueuses pendant la grossesse, l'accouchement et la période post-partum qui violent les droits des femmes, remettent en question leur capacité de décision et engendrent des conséquences physiques et psychologiques à court et à long terme.

Syndrome de stress post-traumatique à la suite de l'accouchement

Depuis la page Association des traumatismes liés à la naissance Du Royaume-Uni, nous avons reçu de nombreuses études sur les conséquences de ces accouchements traumatiques que subissent aujourd'hui de nombreuses femmes, soulignant que L'accouchement peut être vécu comme un événement véritablement traumatisant. lorsque la dignité et l'autonomie de la mère ne sont pas respectées.

• Monique bydlowski Elle est psychiatre, spécialisée dans l'expérience psychologique de la maternité et de l'accouchement. À tel point qu'elle a forgé le terme de « névrose traumatique post-obstétricale », conséquence d'une réalité très claire qu'elle a commencé à observer dans les années 60. Combien de femmes ont développé des symptômes de traumatisme après des accouchements vécus comme violents ou dépersonnalisés ?.

• L'accouchement est un moment de grande vulnérabilité pour une femme.Au niveau cérébral, un environnement neurobiologique et hormonal spécifique est mis en place pour faciliter l'imprégnation et l'établissement du lien avec le bébé. Si ce lien est perturbé, cela peut avoir de multiples conséquences. Le stress post-partum en est une, surtout lorsqu'une femme a le sentiment que ses limites et ses décisions n'ont pas été respectées.

• L'angoisse, le sentiment de se sentir humilié, de ne pas avoir le contrôle ou la capacité de décider dans de nombreux cas, de voir comment votre bébé est manipulé et enlevé presque instantanément pour le mettre, par exemple, dans un incubateur, c'est quelque chose de très dramatique un niveau psychologique. Le souvenir de l'accouchement devient alors une blessure qui revient sans cesse sous forme de flashbacks, de cauchemars ou d'évitement de tout ce qui est lié à l'hôpital.

• Nous ne pouvons pas non plus oublier quelque chose d'important: Le niveau de stress peut être si élevé que le cortisol présent dans le sang affectera la qualité du lait maternel.ce qui rend le démarrage difficile ou qui accentue le sentiment d'insécurité et de culpabilité chez la mère.

Une naissance irrespectueuse est également associée à risque accru de dépression post-partumLa tocophobie (peur intense d'une nouvelle grossesse et d'un nouvel accouchement) et le syndrome de stress post-traumatique figurent parmi les facteurs pouvant affecter les femmes ayant déjà vécu une grossesse et un accouchement, comme l'ont démontré des études récentes et des associations de psychologie périnatale. Lorsqu'une femme a le sentiment de ne pas avoir été informée, que ses décisions ont été ignorées ou qu'elle a subi des interventions sans son consentement, elle est beaucoup plus susceptible de développer ces difficultés émotionnelles.

Dans ce contexte, un soutien psychologique spécialisé en période post-partum, la validation de l'expérience maternelle et la possibilité de Reconstituer le récit de l'accouchement avec un professionnel attentif Ce sont là des éléments clés pour le rétablissement émotionnel.

Qu'est-ce qu'un accouchement respectueux, exactement ?

Des associations telles que La livraison est à nousDes groupes de sages-femmes et des organisations internationales militent pour un modèle de accouchement respectueux et naissance digne, conformément aux données scientifiques les plus récentes, accompagné de professionnels qualifiés et dans un environnement chaleureux et convivial.

Le respect qu'elles exigent va bien au-delà du simple fait de traiter une femme en travail avec gentillesse et courtoisie. Pour ces organisations, le respect signifie aussi… Le respect du corps, du moment présent, des souhaits de la femme, de ses droits en tant qu'utilisatrice du système de santé et des besoins du bébé dès la première minute de vie.

Dans une naissance humanisée, on distingue généralement quatre grands types de respect, dont le respect ou le non-respect ont tous des conséquences directes :

1. Respect de la physiologie de l'accouchement: ne rien faire qui aille à l'encontre de cela, éviter l'immobilisation, respecter les rythmes de dilatation tant qu'il n'y a pas de risque et ne pas pratiquer d'interventions telles que des épisiotomies ou des césariennes sans véritable indication médicale.
2. Respect des souhaits et des besoins des femmes: lui permettre de bouger, de manger et de boire si elle le souhaite, d'être accompagnée par qui elle veut et de pouvoir décider des positions ou des ressources pour soulager sa douleur.
3. Respect des droits des femmes En tant qu'usager du système de santé : garantir une information claire, véridique et compréhensible sur ce qui se passe, les options possibles, leurs risques et avantages, et pouvoir donner ou refuser librement mon consentement.
4. Respect des droits de l'enfantFacilitez le contact peau à peau immédiat, évitez les séparations inutiles, soutenez le démarrage de l'allaitement maternel et n'effectuez aucune procédure qui y fasse obstacle sans raison valable.

L’accouchement sûr et respectueux que ces organisations préconisent Ce n'est pas un type de lieu fixe (Il ne s'agit pas nécessairement d'un accouchement à domicile ni exclusivement d'un accouchement à l'hôpital). C'est un accouchement où la femme a pu choisir, se sent en sécurité, a confiance en son corps et en l'équipe qui l'accompagne, et où le professionnel connaît et respecte la physiologie de l'accouchement, ainsi que les risques liés à chaque intervention.

La clé réside dans la philosophie et l'état d'esprit du professionnel qui privilégie l'individu au détriment du cadre physique. Une équipe adoptant une approche humanisée sait accompagner, observer et superviser, n'intervenant qu'en cas de nécessité et tenant la femme informée en permanence, faisant d'elle l'actrice principale de son expérience.

L'accouchement devrait être un acte d'amour, mais… et si ce n'est pas le cas?

Michel Oden C'est un obstétricien français connu pour son plaidoyer ardent en faveur de l'accouchement naturel.L'artificialité des blocs opératoires et des pratiques médicales modernes brise le lien émotionnel qui devrait se créer entre la mère et l'enfant à la naissance. Comme il l'explique lui-même, si les émotions et l'amour sont ce qui nous pousse à mettre au monde des êtres humains, On ne comprend pas pourquoi l'acte de naître peut parfois être si traumatisant pour la mère et surtout pour l'enfant..

Dans un accouchement respectueux, les professionnels comprennent qu'ils ont le rôle principal. la mère et le bébéLeur mission est d'accompagner la femme, de détecter précocement les risques potentiels et d'intervenir uniquement lorsque cela s'avère nécessaire. À l'inverse, lorsque le processus est surmédicalisé ou précipité, la volonté de la femme est ignorée et des décisions sont imposées sans son consentement, ce qui peut avoir de graves conséquences émotionnelles et physiques.

Examinons maintenant certaines des conséquences d'un accouchement qui ne se déroule pas dans le calme et comment de petites décisions peuvent faire d'importantes différences en matière de santé et de lien affectif.

Le cordon ombilical et son rôle dans un accouchement respectueux

• Comme nous l'avons mentionné au début, il est courant de rompre presque instantanément ce lien physique avec la mère, qui, qu'on le veuille ou non, est un don de la nature que nous devrions préserver quelques minutes. clampage tardif du cordon De nombreuses études ont démontré ses bienfaits pour le nouveau-né.

• À l'intérieur de cordon ombilical Il y a 40 millilitres de liquide dans lequel s'accumulent des cellules souches, des nutriments et de multiples substances bénéfiques pour le développement futur de l'enfant.Il s'agit d'un bienfait pour la santé qui contribue à améliorer les réserves de fer et à réduire le risque d'anémie au cours des premiers mois.

• Le couper met immédiatement la vie du nouveau-né en danger. Le cordon ombilical est comme un « vaccin » que la mère offre à son enfant pour lutter contre [le virus]. par exemple, contre des maladies telles que le tétanos néonatal et d'autres infections en favorisant une meilleure adaptation circulatoire et respiratoire. Le respect de ce procès-verbal est une mesure simple qui a un impact considérable..

Les mille premières minutes de votre vie peuvent déterminer votre existence

On ne le dit pas, ça nous dit Nils bergman, un pédiatre et néonatologue de renom qui nous parle une fois de plus du stress toxique d'un « mauvais accouchement », un accouchement froid, standardisé, déshumanisé et parfois même traumatisant pour la mère et l'enfant.

• La séparation immédiate entre l'enfant et sa mère dès sa naissance peut générer un niveau de stress si élevé que tout cela peut orchestrer des changements métaboliques et cognitifs subtils dans le développement de l'enfant Demain. Les hormones du stress augmentent et le système nerveux du bébé reçoit un message de menace à un moment où il a besoin de calme et de réconfort.
• Les incubateurs peuvent parfois être des lieux où l'on perd une partie du lien avec ses enfants. Il ne faut pas oublier cela. Peu de choses sont aussi puissantes que le contact peau à peau entre une mère et son enfant.…ainsi que cette première expérience d’allaitement. Lorsque la situation clinique le permet, privilégier ce contact est un investissement pour la santé émotionnelle et physique.
• Notre ADN attend cette union immédiate entre la mère et l'enfant, et si cela ne se produit pas, si cet enfant interprète que le monde «vers lequel il est allé» est quelque chose d'hostile, de froid et de menaçant, un problème émotionnel peut surgir demain. Le corps du bébé est conçu pour s'apaiser au sein de sa mère.J'écoutais son cœur battre et sa respiration, je sentais sa chaleur.
• Une naissance réalisée avec amour, dans le respect de la mère et de l'enfant, où ils profitent ensemble de ces 1.000 minutes, Le contact peau à peau initie une merveilleuse harmonisation neuronale qui construira et renforcera des structures aussi puissantes que l'amygdale ou notre cortex préfrontal.: les architectes de l'intelligence émotionnelle et sociale qui nous accompagneront tout au long de notre vie.

Nous devons en tenir compte. Vous pouvez et devez choisir le type de livraison que vous souhaitez.

Conséquences psychologiques d'un accouchement irrespectueux pour la mère et le bébé

Lorsque l'accouchement n'est pas réalisé avec respect, les répercussions ne se limitent pas au moment de la naissance. Cette expérience peut laisser une empreinte profonde sur la santé mentale de la mère et sur le lien qu'elle entretient avec son enfant.même si le résultat physique de l'accouchement semble avoir été correct.

Un accouchement irrespectueux est un accouchement où le processus physiologique n'est pas autorisé à se dérouler naturellement et où la femme est privée de sa capacité à savoir, à décider et à recevoir un soutien émotionnel. Dans ce cas, la mère peut vivre l'accouchement avec… grande peur, angoisse et souffranceElle a le sentiment d'être devenue un objet d'intervention et non la protagoniste de sa propre histoire.

Au-delà de l'inconfort immédiat, diverses conséquences psychologiques peuvent être déclenchées :

• Risque accru de dépression post-partumavec des sentiments de tristesse, de manque d'énergie, de culpabilité ou d'incapacité à apprécier la maternité.
• Difficultés à créer un lien avec le bébésurtout lorsque la mère vit l'accouchement comme quelque chose d'imposé ou de violent et a le sentiment d'avoir été privée de la possibilité d'entamer la relation selon ses propres conditions.
• La tocophobie, ou peur intense d'une nouvelle grossesse et de l'accouchement.ce qui peut conduire à éviter de futures grossesses ou à exiger des césariennes programmées par peur, même lorsqu'elles ne sont pas médicalement nécessaires.
• trouble de stress post-traumatiqueavec des souvenirs intrusifs, des cauchemars, une hypervigilance, l'évitement de tout ce qui rappelle l'accouchement et un sentiment constant de menace.

De plus, la mère risque de ne pas recevoir un soutien suffisant pendant la période post-partum, et son entourage peut minimiser les aspects négatifs de son expérience avec des phrases comme : « L’important, c’est que le bébé aille bien. » Cette invalidation peut amener de nombreuses femmes à taire leur douleur et à retarder la recherche d’aide, avec le sentiment que… Ils n'ont pas le droit de se plaindre.

Chez les nourrissons, les altérations du lien mère-enfant peuvent entraîner difficultés précoces de régulation émotionnelleL'irritabilité, les pleurs excessifs et les troubles de l'alimentation ou du sommeil peuvent survenir. À plus long terme, un risque accru de problèmes de développement cognitif, social et émotionnel a été observé lorsque la relation précoce est gravement compromise.

Par conséquent, promouvoir un accouchement respectueux et humanisé n'est pas seulement une question de commodité, mais un stratégie de prévention en matière de santé mentale et relationnelle pour toute la famille.

Accouchement respectueux : comment cela se met en pratique

La théorie est séduisante, mais de nombreuses futures mamans se demandent comment l'idée d'un accouchement respectueux se traduit concrètement. Il existe un certain nombre de principes et de mesures concrètes qui contribuent à faire de l'accouchement une expérience sûre et accompagnée, adaptée aux besoins de chaque femme.

Voici quelques clés pratiques :

• Respectez la physiologie de l'accouchement, son moment et ses exigencesDans la mesure du possible, on évitera les déclenchements sans indication, l'utilisation d'hormones de synthèse inutiles, les césariennes et épisiotomies systématiques, ainsi que l'obligation de rester alitée lorsque le corps réclame le mouvement.
• Fournir en permanence des informations claires et fiables à la mèreVous devez savoir ce qui se passe, pourquoi une intervention est proposée, quelles sont les alternatives existantes et les avantages et inconvénients de chacune. Le consentement éclairé est un droit, pas une faveur.
• Accueillir et soutenir les émotions des femmesLeurs peurs, leur fatigue, leur douleur ou leur colère doivent être entendues et reconnues, jamais ridiculisées ni réduites au silence par des commentaires désobligeants.
• Permettez à la femme de manger ou de boire si elle le souhaite, de changer de position si nécessaire, et qu'elle soit accompagnée de qui elle veut.à condition que cela ne compromette pas la sécurité clinique.
• Respectez le droit de la mère et de l'enfant à être ensemble après la naissance.faciliter le contact peau à peau et le démarrage de l'allaitement maternel sans interférence, sauf en cas de situation médicale l'empêchant.

Lorsque ces conditions sont remplies, la femme en travail est plus susceptible de vivre un accouchement moins anxieux. une plus grande confiance en leur corps et auprès des professionnels qui l’accompagnent. Elle se sentira respectée, écoutée et accueillie dans un processus qui recèle un potentiel considérable d’impact psychologique.

Ainsi, l'accouchement sera beaucoup plus agréable et la période post-partum plus positive. La femme se sentira mieux. plus connectée à son bébé et mieux à même de gérer l'allaitement et la parentalité, réduisant considérablement la probabilité de déclencher des troubles psychologiques associés à la naissance.

Sans le dire explicitement, le message est clair : la manière dont nous venons au monde et dont nous donnons naissance est primordiale. Une combinaison adéquate de sécurité médicale, d’informations fiables, de soutien respectueux et de contact intime entre la mère et le bébé peut transformer la naissance en une expérience de force, d’amour et d’épanouissement qui marque positivement le début de la vie familiale.