Allergies printanières pendant la grossesse : symptômes, risques et précautions

Bien que la pluie ou les changements de température puissent parfois donner l'impression d'un retard, le printemps Ça finit toujours par arriver… et avec ça viennent les moments gênants. symptômes d'allergie printanièreEt si vous l'êtes aussi enceinte Et comme vous étiez déjà allergique au pollen, il est compréhensible que vous vous demandiez comment cela pourrait vous affecter et ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux sans mettre votre bébé en danger.

Dans cet article, vous trouverez une explication claire de Pourquoi cette allergie se produit-elle ?Qu'est-ce que c'est exactement ? allergie printanière ou pollinoseComment peut-on influence sur la grossesse, Quoi Symptômes Vous pouvez vous attendre à quoi traitements Ils sont généralement considérés comme plus sûrs et quoi des mesures de prévention Vous pouvez l'appliquer au quotidien pour réduire l'inconfort.

Pourquoi avons-nous des allergies ?

Pas tout le monde Ils ont des allergies. Une seule. pourcentage de la population présente une prédisposition particulière, en grande partie héréditaire, ce qui amène leur système immunitaire à réagir de manière exagéré face à certains substances inoffensives pour la plupart, comme le pollen, les acariens ou certains aliments.

Lorsqu'une personne prédisposée premier contact avec l'une de ces substances (allergènes), leur corps les identifie comme une menace et génère des anticorps spécifiques devant eux, en particulier du type IgE (immunoglobuline E). Ces anticorps se fixent à des cellules spécialisées appelées mastocytesqui sont concentrés en plus grande quantité dans le nezle yeuxle les poumons et la cuir.

La prochaine fois que la personne sera exposée au même allergène, ceci Il se lie aux anticorps IgE qui se trouvent à la surface des mastocytes et déclenchent une réaction en chaîneLes mastocytes libèrent de l'histamine et d'autres substances inflammatoires qui entraînent… symptômes typiques d'allergie (démangeaisons, éternuements, mucus, larmoiements, toux ou difficultés respiratoires).

Cette réaction exagérée n'indique pas que le corps est faible, mais plutôt que… système immunitaire réagit dans un disproportionné C'est parce que ce n'est pas dangereux. C'est pourquoi, même si de nombreuses personnes sont exposées au même pollen, seules celles qui présentent cette prédisposition développent des symptômes.

Qu'est-ce qu'une allergie printanière?

Les allergies printanières sont également connues sous le nom de pollinose o rhinite allergique saisonnière. Il est une sorte de allergie respiratoire qui se produit principalement dans printemps, coïncidant avec le pollinisation: une phase du cycle de reproduction des plantes durant laquelle La concentration de pollen augmente significativement. dans l'air.

Chaque année, pendant les périodes de floraison, cela se produit. augmentation du pollen atmosphériqueL’intensité de la saison des allergies peut varier en fonction de facteurs tels que :

• Type de plantes prédominantes dans votre région (herbes, oliviers, cyprès, mauvaises herbes, etc.).
• Précipitations et températures des mois précédents, qui influencent la production de pollen.
• Pollution de l'airce qui peut améliorer le effet allergène du pollen.

Dans de nombreuses régions, le principal causes de la pollinose sont herbes et l' olivierBien que d'autres pollens soient impliqués. Il est intéressant de noter que la pollinose est plus fréquent dans les villes que dans les zones rurales, probablement parce que le la pollution modifie les particules de pollen et les rend plus d'irritants pour les voies respiratoires.

En plus de la rhinite (nez qui coule, éternuements, démangeaisons nasales), le rhume des foins peut être associé à conjonctivite allergique (yeux rouges, gonflés et larmoyants) et, dans certains cas, à asthme bronchique, un point particulièrement important à surveiller pendant la grossesse.

Le rhume des foins a-t-il une incidence sur la grossesse ? Et la grossesse a-t-elle une incidence sur le rhume des foins ?

La pollinose touche environ une personne 15 % de la population générale et, parmi les jeuneCe pourcentage approche 30%. Le grossesse Elle est plus fréquente chez les jeunes femmes, il n'est donc pas rare que de nombreuses femmes enceintes soient également allergiques.

Être enceinte cela n'augmente pas la probabilité développer pour la première fois un allergie au pollenSelon les principales sociétés d'allergologie, comme la SEAIC, la grossesse Cela n'entraîne généralement pas d'aggravation automatique. Concernant les allergies respiratoires : la plupart des femmes enceintes présentent des symptômes d’intensité similaire à ceux des autres années.

Qu'est-ce que c'est très variable es Comment les allergies évoluent pendant la grossesseOn parle souvent du «règle des tiers"

• Un un tiers des femmes s'améliorent de leurs symptômes allergiques pendant la grossesse.
• Autre la troisième aggrave et notez-en un une plus grande intensité des symptômes.
• El Le tiers restant demeure inchangé. cela avant la conception.

Ces changements sont liés à modifications du système immunitaire et des hormones typiques de la grossesse, qui ne sont pas encore pleinement comprises. De plus, les perception d'inconfort peut changer : par exemple, au troisième trimestre, lorsque la respiration devient plus difficile en raison de l’augmentation du volume abdominal, une simple nez bouché Cela peut devenir beaucoup plus agaçant.

L'allergie printanière est-elle dangereuse pour les bébés ?

Une autre préoccupation courante est de savoir comment cela peut Comment l'allergie affecte-t-elle le fœtus ?, l'allergie respiratoire elle-même (rhinite allergique ou conjonctivite) Cela n'a aucun effet direct sur le bébéElle n'augmente pas le risque de malformations et n'entrave pas le bon déroulement de la grossesse.

Cependant, lorsque l'allergie est associée à asthme bronchique et celui-là Il n'est pas bien contrôléOui, il peut y avoir des conséquences. Une crise d'asthme sévère réduit la quantité de oxygène qui atteint la mère et, par conséquent, le fœtus, pouvant potentiellement engendrer hypoxie fœtale si les crises sont intenses et fréquentes.

C’est pourquoi il est essentiel que, si vous êtes asthmatique ou souffrez d’allergies respiratoires importantes, Consultez votre médecin et votre allergologue. afin qu'ils puissent vous faire un Surveillance rapprochée Pendant la grossesse, adaptez votre traitement et maintenez la maladie sous contrôle.

Quant à l'avenir, si le Maman et Papa sont allergiquesle bébé aura risque accru de développer des allergies tout au long de leur vie. Ce n'est pas l'allergie spécifique qui est héréditaire, mais la prédisposition développer des maladies allergiques. Si l'un des parents est allergique, le risque est d'environ un. 30-40%Si les deux sont présents, cela peut atteindre jusqu'à 60%Il existe néanmoins de nombreuses mesures préventives, telles que la promotion l'allaitement maternel et un environnement avec microbiote diversifiéce qui peut aider réduire ce risque.

Il est très important que Prévenez votre obstétricien et votre médecin traitant. si tu as des allergiesS'il s'agit d'un allergie sévère ou ayant des antécédents de réactions intensesVous devriez le faire visites de suiviidéalement avec un allergologue, pour évaluer le besoin d'un traitement spécifique ou d'ajuster le traitement actuel.

Quels sont les symptômes à prévoir pendant la grossesse ?

Les symptômes des allergies printanières pendant la grossesse seront généralement les suivants : très similaire a los habituel:

• Démangeaisons sur la peau et les yeux.
• Éternuements fréquents ou nez qui coule (rhinorrhée).
• Toux et des démangeaisons dans le gorge.
• Siffler ou une sensation de sifflement dans la poitrine, surtout si elle est associée à l'asthme.
• Dans le cas plus graves, affections asthmatiques avec une sensation d'essoufflement et d'oppression thoracique.

À cela, nous pouvons ajouter le rhinite de grossessequi n'est pas une allergie à proprement parler, mais qui produit des symptômes respiratoires similaires (congestion nasale, mucus aqueux, éternuements) en raison de volume sanguin accru et la dilatation des vaisseaux sanguins de la muqueuse nasale. Cette rhinite survient chez un pourcentage important de femmes enceintes et Elle ne se traite pas avec des antihistaminiques.Il est donc essentiel de la différencier des allergies avec l'aide d'un médecin.

Puis-je prendre des médicaments contre les allergies si je suis enceinte ?

La décision prendre des médicaments Pendant la grossesse, vous devriez toujours suivre les recommandations suivantes : critères médicaux. L'automédication n'est pas recommandéeMême pas avec des médicaments qui vous convenaient auparavant, car la sécurité peut varier selon les cas. trimestre de grossesse, la dose et la Durée du traitement.

En général:

• Au cours de l' premier trimestre généralement essayer minimiser l'utilisation de médicaments, puisqu'il s'agit du stade de formation des organes du bébé.
• Si l'allergie est grave ou associée à asthmeLes éléments suivants sont évalués avec le spécialiste : avantages et risques qu'il faille la traiter ou non, en gardant toujours à l'esprit qu'une asthme mal contrôlé Il peut être plus dangereux pour le fœtus que bon nombre des médicaments indiqués.

Les spécialistes optent généralement pour médicaments dont l'utilisation est plus ancienne chez les femmes enceintes, par exemple :

• Antihistaminiques de première et de deuxième génération avec un bon profil de sécurité chez les femmes enceintes, toujours faible prescription médicale.
• En cas de rhinite très sévère, ils peuvent être utilisés Corticostéroïdes nasaux topiques, également prescrit par le spécialiste.

Quant à la Immunothérapie (injections contre les allergies), la chose habituelle est ne commencez pas un nouveau traitement pendant la grossesse. Cependant, si vous étiez déjà en phase de grossesse entretien Avant votre grossesse, et si vous la supportiez bien, de nombreux guides le permettent. continuer avec le motiftoujours sous la supervision de votre allergologue.

quelle que soit votre situation, Informez toujours votre gynécologue du traitement prescrit par votre allergologue. Il est important que les deux professionnels... coordonner les décisions de vous offrir le meilleur suivi possible.

Puis-je éviter ou atténuer les symptômes des allergies printanières ?

C'est difficile Nous pouvons complètement éviter les symptômes des allergies printanières, mais nous pouvons réduire considérablement son intensité avec une combinaison de mesures environnementales et, si le médecin le juge nécessaire, traitement médicamenteux sûr. Ce sont quelques-uns des précautions les plus utiles:

• Garder le fenêtres fermées la nuit pour empêcher le pollen de pénétrer dans votre maison pendant votre sommeil.
• Vas SI A ventiler logement, faites-le dans courtes périodes de temps et pendant les heures de concentration de pollen plus faibleMoins les fenêtres restent ouvertes, mieux c'est.
• Avoué ne t'accroche pas des draps ou des vêtements pour sécher à l'air libre. Le Le pollen peut s'accumuler dans les fibres. Si vous n'avez pas d'autre choix, secouer les vêtements avant de le ranger.
• À la maison, vous pouvez utiliser le climatiseur avec filtres propresce qui contribue à purifier, rafraîchir et assécher l'air.
• Lorsque vous sortez au calle, les usages lunettes de soleil pour réduire le contact du pollen avec les yeux. Les jours de forte concentration de pollen, un masque filtrant peut également être d’une grande aide.
• Avoué éviter les activités extérieures tôt le matin demaincomme de nombreuses plantes libèrent du pollen entre les 5h et 10h du matin
• Voyagez avec le vitres de la voiture fermées et, si possible, avec filtres à pollen dans le système de climatisation.
• Si vous restez longtemps air libreUne fois rentré chez vous, essayez lavez ou rincez vos cheveux Avant d'aller au lit. Le pollen est s'accumule dans les cheveux et on peut le mettre sur l'oreiller.
• Surveillez quotidiennement le taux de pollen. dans votre région (il existe des sites web officiels et des applications mobiles) et limites de sorties les jours de niveaux très élevés.
• Ne prenez jamais de médicaments Quoi Je ne vous l'ai pas prescrit. Votre médecin. Suivez les traitements prescrits conformément aux instructions. régulièrement et prendre la dose recommandée.
• Si vous êtes avec un traitement chronique Si vous souffrez d'allergies ou d'asthme et que vous envisagez une grossesse, consultez un médecin au préalable si possible. maintenir cela pendant la grossesse ou si c'est mieux ajustarlo.
• Evita traverser des zones fortement boisées ou être proche de herbe fraîchement coupéeà cause de la tonte de la pelouse élimine le pollen et augmente sa présence dans l'air.
• Gardez la maison propre et sans poussièremieux avec aspirateur et chiffons humides plutôt qu'avec des balais ou des plumeaux qui soulèvent des particules.
• Tenez-vous à l'écart de fumée du tabacà la fois les actifs et les passifs, car irrite les muqueuses nasal, oculaire et bronchique et favorise le réactions allergiques.

Durant les périodes de pollinisation maximale, de nombreuses femmes enceintes remarquent également que ils dorment plus malQue ce soit dû à une congestion nasale ou à une toux. Maintenez une environnement légèrement humide (avec un humidificateur parfaitement nettoyé), effectuez lavages nasaux avec une solution saline et prends soin de la position de sommeil Elles peuvent faire une grande différence pour le repos nocturne.

La combinaison de bonnes mesures de prévention, l' le soutien de votre équipe médicale et, si nécessaire, traitements sûrs et spécifiques, est généralement suffisant pour le allergies printanières pendant la grossesse Cela ne devrait être qu'un désagrément passager, et non un problème grave pour vous ou votre bébé. En maîtrisant vos allergies et en restant calme durant ces mois, vous pourrez d'autant plus apprécier l'attente.