Ces dernières années, de nombreux livres prêchent l'efficacité de une parentalité positive et sans drame. Cela crée de la confusion pour de nombreux parents, en particulier lorsque leur environnement continue d'utiliser le punition avec leurs enfants, même s'ils préfèrent ne pas le faire (à commencer par l'école) ou lorsqu'ils ne savent pas comment obtenir ce qu'ils veulent sans menaces ni représailles. Dans ce contexte, lors du 123e congrès annuel de l'American Psychological Association Les spécialistes ont expliqué que punir un enfant peut être efficace, à condition que cela soit fait correctement..
Je suis désolé si mon prochain commentaire n'est pas politiquement correct, mais je suis sûr que ce n'est pas une surprise pour beaucoup. Quel type de punition est efficace pour élever un enfant ? Comme vous le verrez ci-dessous, les experts considèrent que la punition est ce qu'on appelle temps d'attenteVoyons ce que pensent les experts.
Discipline positive vs temps d'attente
Dans l'un des symposiums de la convention susmentionnée, le chercheur Robert Larzelere, de l'Université d'État de l'Oklahoma, a expliqué que le techniques de discipline positive Les méthodes utilisées par les parents peuvent fonctionner. Cependant, comme l'explique cet expert, Des programmes d’éducation parentale scientifiquement soutenus pour les enfants à problèmes ont montré que les temps morts et autres tactiques assertives peuvent fonctionner s’ils sont administrés correctement.. La clé est dans la consistance et ne pas faire de la punition le seul outil.
Dans sa présentation, Larzelere a déclaré que son équipe de recherche a interrogé 102 mères qui ont fourni des descriptions détaillées de cinq occasions où elles ont dû discipliner leurs enfants lorsque ils ont frappé D’autres ont protesté, défié, tenté de négocier ou n’ont pas écouté.
Pour obtenir Passifs était la tactique la plus efficace pour une amélioration immédiate du comportement, quel que soit le type de comportement. raisonnement C'était la réponse la plus efficace lorsque les mères réagissaient légèrement à des comportements ennuyeux, comme la négociation ou la protestation.
Les punitions, comme le fait de mettre au coin ou de retirer quelque chose, étaient plus efficaces que le raisonnement face à un enfant qui se comportait mal. difficileCependant, la punition était la tactique la moins efficace pour la négociation et les gémissements des enfants, et le raisonnement n'était pas efficace lorsqu'il était utilisé avec des enfants provocateurs ou « frappants ».
Mais les effets à long terme ont révélé une tendance différente. Lorsque les mères ont été interrogées deux mois plus tard, celles qui avaient proposé des compromis trop souvent On disait aux enfants qui frappaient ou se montraient provocateurs que leurs enfants se comportaient plus mal. Cependant, ce raisonnement s'est avéré plus efficace au fil du temps pour ces enfants, même s'il a été moins efficace immédiatement. modéré des temps morts et autres punitions (moins de 16 % du temps) ont entraîné une amélioration du comportement par la suite, mais seulement pour ces enfants rebelles.
Utilisation correcte des délais d'expiration

Dans une autre présentation au même symposium, Ennio Cipani, de l'Université nationale, a déclaré que La raison pour laquelle les délais d'attente ne fonctionnent pas ou sont perçus négativement est qu'ils ne sont pas utilisés correctement.. Cipani et ses collègues ont pu observer, en temps réel, la erreurs fréquentes Les parents peuvent prendre des décisions concernant le recours au retrait. Par exemple, ils ne devraient pas décider de recourir au retrait sur un coup de tête. Ils devraient plutôt en informer leurs enfants. à l'avance quels comportements (par exemple, frapper, crier sur d'autres enfants) impliquera un temps mort et toujours s'y conformer.
« Nos conclusions de cas cliniques « Ils ont montré que le temps mort, utilisé systématiquement pour certains comportements et situations, réduit considérablement les problèmes de comportement au fil du temps. », a déclaré Cipani.
De plus, du point de vue de la psychologie comportementale, la punition est comprise comme une conséquence associée à un comportement ce qui réduit sa probabilité de récidive. Cela peut être un punition positive (une conséquence désagréable est ajoutée) ou une punition négative (quelque chose d'agréable est supprimé). Bien appliqué, il aide l'enfant à apprendre que chaque action a impact, bien que seul n'enseigne pas de comportement alternatif. Il est donc recommandé de le combiner avec le renforcement positif des comportements appropriés.
Thérapie comportementale de l'enfant

Thérapie comportementale de l'enfant Cela peut également aider les parents et les enfants à gérer les conflits persistants, selon David Reitman de l'Université Nova Southeastern et Mark Roberts de l'Université d'État de l'Idaho. Roberts a présenté des informations sur Méthode Hanf d'être parents, basé sur le travail de Constanza Hanf, qui propose une étape initiale de discipline positive (récompenses pour bon comportement) et, seulement si nécessaire, passer à des techniques plus autoritaires (time-out).
Selon Roberts, permettre à l'enfant d'avoir une seconde chance de se conformer aux instructions des parents en proposant un advertencia Le non-respect des consignes s'est avéré bénéfique. Avec le temps, les parents apprennent à donner des instructions et des avertissements plus efficacement. réduire le besoin aller au temps d'attente.
Reitman a suggéré que les parents d’enfants au développement normal ne devraient pas suivre de thérapie comportementale. seulement comme punition, mais comme une intervention avec valeur large pour favoriser le développement positif de l’enfant.
Reitman a expliqué que les personnes qui critiquent les actions des thérapeutes ne comprennent parfois pas leurs efforts pour transmettre aux parents les valeur de la connexion positive avec son fils. « Les thérapeutes peuvent aider les parents à comprendre le problème, faciliter les changements dans l'environnement et aider les enfants à acquérir les compétences dont ils ont besoin pour réussir"Il a dit.
Qu’est-ce que la punition d’un point de vue psychologique et quand est-il approprié de l’utiliser ?
Pour la psychologie, une punition est toutes conséquences Cela réduit la probabilité qu'un comportement se reproduise. Cela peut être positif (ajout d'un élément répulsif, comme une amende) ou négatif (suppression d'un élément précieux, comme un privilège). Ce n'est ni bon ni mauvais en soi; son utilité dépend de comment et quand il est appliqué, le lien avec l’enfant et s’il est combiné avec l’apprentissage d’alternatives.
Important: ne sont jamais recommandés l'usage de la violence physique, de l'humiliation ou de la disqualification. Ces méthodes sont irrespectueuses, détériorent l'attachement et ne sont pas efficacesLa priorité est toujours d'éduquer par respect et la cohérence.
Comment être cohérent quand ils se comportent mal
Règles de base pour que les conséquences soient vraiment éducatrices :
- Renforcer le positif Plutôt que de punir un comportement négatif, féliciter et récompenser un bon comportement est plus efficace que n'importe quelle punition.
- La punition n'enseigne pas ce qui doit être fait en soi. Combinez-le avec modélisation, pratique guidée et renforcement du comportement approprié.
- Ne pas abuserLes punitions fréquentes perdent leur effet ; l'utilisation occasionnel et proportionné ça marche mieux.
- Sans violence ni humiliationElles ne sont pas éducatives, elles génèrent de la peur ou du ressentiment et elles détruisent le lien.
- Evita gains collatérauxSi l’enfant obtient quelque chose de désirable de la conséquence (par exemple, quitter la table pour éviter un dîner qu’il n’aime pas), ça ne marchera pas.
Comment utiliser la punition de manière appropriée
Appuyez-vous sur ceux-ci directives pratiques, adapté à l'âge et au contexte :
- Évaluer les raisons de mauvais comportements (fatigue, manque de compétences, recherche d'attention) à prévenir et à rediriger.
- Permet conséquences naturelles quand il n'y a aucun risque (si vous oubliez de laver votre sweat préféré, vous devrez en apporter un autre).
- Appliquer conséquences connexes avec comportement (si tu ne dînes pas, il n'y a pas de dessert ; si tu casses quelque chose, tu le remplaces avec tes économies).
- Spécificité:Corrigez les comportements spécifiques, n’étiquetez pas la personne.
- Immédiateté:Plus la conséquence est proche du comportement, plus l’apprentissage est important.
- cohérence:Éviter l'intermittence. Si une conséquence a été annoncée, elle est appliquée.
- Expliquer brièvement la raison et l'alternative que vous attendez.
- Anticiper: prévient de ce qui se passera si des règles claires ne sont pas respectées.
- Sans menaces ni négociations interminables:Communique calmement ses attentes et ses limites.
- Laisse la porte s'ouvrir au bon comportement : offre des opportunités de réparation et d’amélioration.

Pourquoi la punition est-elle autant utilisée ?
Il y a des raisons qui expliquent son utilisation généralisée. inertie sociale et culturelleDe nombreuses familles reproduisent ce qu'elles ont vécu. De plus, c'est plus vite À court terme : Le comportement cesse immédiatement, ce qui renforce l'adulte car cela réduit son inconfort. Cette immédiateté incite certains parents à y recourir à nouveau, même lorsque ne génère pas d'apprentissage durable.
Quel est l’effet de la punition sur les enfants ?
Lorsque la punition est utilisée comme outil principal, elle peut conduire à rancœur (ils le perçoivent comme injuste), revanche (promesse de "le rendre"), rébellion (faire le contraire) et retraite (faible estime de soi ou comportements de dissimulation). Ces réponses émotionnelles interfèrent avec la apprentissage et collaboratif.
Que se passe-t-il dans le cerveau d’un enfant pendant une punition ?
Si la conséquence déclenche la peur, le cerveau passe en mode supervivencia (attaque, fuite ou blocage). L'adrénaline et le cortisol augmentent, ce qui rend difficile pensée réflexive. C'est pourquoi il est important de maintenir la connexion, de parler d'une voix calme et enseigner des compétences après la conséquence.
Quand une punition peut être efficace
Pour augmenter son efficacité et réduire les effets indésirables, il convient de immédiat, à condition de et, lorsque cela est possible, restauratrice (lié à la réparation des dommages). Par exemple, si un enfant casse un objet appartenant à un camarade de classe, aidez-le remplacer L'objet et les excuses vous connectent à l'impact de votre action mieux que des interdictions générales sans rapport.
Éducation positive et limites fermes
Éduquer sans crier ni menacer n'est pas de la permissivité. Cela implique règles claires, des habitudes, du dialogue et beaucoup de persévérance. L'objectif est que l'enfant apprendre à raisonner, développez la maîtrise de soi et sentez que vous pouvez réparer et vous améliorer. La punition, si utilisée, doit être une outil complémentaire et modéré, pas au centre de la parentalité.
Images - Carl Larsson, Ken Wilcox.
Les données disponibles suggèrent que temps d'attente et d’autres conséquences peuvent être utiles lorsqu’elles sont appliquées avec modération, respect et en combinaison avec discipline positive, enseigner des compétences et renforcer ce qui fonctionne ; cela protège le lien et guide l'enfant vers un comportement responsable et durable.
